45
|
Kelly McGonigal

Siła woli (Willpower) - Wykorzystaj samokontrolę i osiągaj więcej!

Poznasz MECHANIZMY SAMOKONTROLI, czyli sposoby jak aktywować siłę woli w codziennych zadaniach i poprawić swoje zdrowie, relacje, finanse.
Pobierz mapę myśli

Napisz co myślisz o tym opracowaniu
Możesz też zaproponować następną książkę 😉

Dziękuję! Wiadomość została wysłana.
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Poznaj kolejną książkę

Czas nadrobić zaległości. Obejrzyj pozostałe streszczenia:
Wojna Sztuki
59
|
Steven Pressfield
Wojna Sztuki
Czym jest opór i jak go pokonać? Jak strach może być Twoim kompasem w drodze do celu?
4 nawyki szczęśliwych małżeństw
58
|
Warner Marcus
4 nawyki szczęśliwych małżeństw
Jak RADOŚĆ ożywi Twoje małżeństwo i dlaczego jest najważniejszym czynnikiem budowania relacji? Naukowe spojrzenie na szczęście w związku.
Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo
57
|
Nick Trenton
Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo
Techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania się na teraźniejszości.
Liderzy jedzą na końcu
56
|
Simon Sinek
Liderzy jedzą na końcu
Inspiruj ludzi, buduj silne zespoły, zostań genialnym przywódcą!
59 Sekund
55
|
Richard Wiesman
59 Sekund
Pomyśl chwilę, zmień wiele. Odkryj fascynujący świat psychologicznych "Life-hacków", które trwają mniej niż minutę.
Inteligencja Emocjonalna 2.0.
54
|
Travis Bradberry
Inteligencja Emocjonalna 2.0.
Dzięki tej książce poprawisz swoje panowanie nad emocjami, twórcze radzenie sobie z nimi, reakcje na bodźce, rozwiniesz zdrowe nawyki.
The Diary of a CEO
53
|
Steven Bartlett
The Diary of a CEO
33 zasady biznesu i życia. Poznasz praktyczne wskazówki, które pomagają osiągać doskonałe wyniki w życiu i biznesie.
Fenomen poranka
52
|
Hal Elrod
Fenomen poranka
Jak zmienić swoje życie dzięki porannej rutynie. Poznaj 6 nawyków, które pozwolą Ci zbudować wymarzone życie. Zwiększ swoją motywację do wstawania.
Klub 5 rano
51
|
Robin Sharma
Klub 5 rano
Wprowadź rewolucyjną poranną rutynę, dzięki której znajdziesz spokój, zmaksymalizujesz wydajność oraz zachowasz zdrowie i energię.
Rób Swoje
50
|
Austin Kleon
Rób Swoje
10 sposobów na kreatywność w każdym czasie. Jesteś twórcą lub artystą? Ta książka jest dla Ciebie!
7 Nawyków Szczęśliwej Rodziny
49
|
Stephen R. Covey
7 Nawyków Szczęśliwej Rodziny
Jak wykorzystać 7 nawyków, by stworzyć silną, kochającą się wielopokoleniową rodzinę.
Zbuduj swój DRUGI MÓZG
48
|
Tiago Forte
Zbuduj swój DRUGI MÓZG
Twój umysł służy do tworzenia pomysłów, a nie ich przechowywania. Jak organizować cyfrowe informacje i łatwo je sobie przypominać.
12 Tygodniowy Rok
47
|
Brian Moran
12 Tygodniowy Rok
Jak w 12 tygodni osiągnąć więcej niż inni osiągają w 12 miesięcy. Jak czuć przy tym mniej stresu, mieć mniej rozproszeń i zyskać pewność siebie.
16 Niepodważalnych Praw Komunikacji
46
|
John Maxwell
16 Niepodważalnych Praw Komunikacji
Jak się komunikować, występować publicznie i tworzyć atrakcyjne treści w internecie?
Upór
44
|
Angela Duckworth
Upór
Potęga pasji i wytrwałości. Tajemnicą sukcesu nie jest wyłącznie talent oraz łut szczęścia, ale szczególne połączenie pasji i wytrwałości, które autorka nazywa „uporem”.

Masz pytania? Przyjdź na LIVE (sesję Q&A).

‍Spotkajmy się na żywo co miesiąc.

Zazwyczaj są to pierwsze poniedziałki miesiąca.

Otrzymasz przypomnienie i link do LIVE na adres email 3 dni przed spotkaniem. Zapraszam!
Strona głównaO mnieKontakt
KursyBooktubeMentoring
Podcast / BlogNewsletterDarmowe szkolenie
YouTubeInstagramTiktok
Napisz do mnie:
kontakt@michalszczepanek.pl
Regulamin i Polityka prywatności