Zamie艅 ten tekst na URL聽Webhooka

Autor ksi膮偶ki:
Brendon Burchard

HIGH PERFORMANCE HABITS. 6 nawyk贸w ludzi sukcesu.

Przejd藕, razem ze mn膮, przez 6 konkretnych nawyk贸w, kt贸re doprowadzi艂y ludzi sukcesu do celu. Pomog膮 Ci one zar贸wno w 偶yciu zawodowym jak i prywatnym. Zacznij dzia艂a膰 bardziej efektywnie ju偶 dzi艣!

Czy interesuje Ci臋 jakie 6 nawyk贸w ma najwi臋kszy wp艂yw na sukces zawodowy i prywatny? Mo偶esz dowiedzie膰 si臋 tego dzi臋ki temu wpisowi lub obejrzeniu filmiku powy偶ej!

Autor 鈥淗igh Performance Habits鈥 pokazuje nam, jakich nawyk贸w przestrzegaj膮 osoby, kt贸re osi膮gn臋艂y wyj膮tkowo du偶y sukces w swoim 偶yciu zawodowym i prywatnym.

CI膭G艁E SZUKANIE JASNO艢CI

Ci膮g艂e zadawanie sobie pyta艅. Kim jestem? Co chc臋 osi膮gn膮膰 w 偶yciu? Jakie s膮 moje mocne i s艂abe strony? Jakimi warto艣ciami si臋 kieruj臋? Jak膮 mam wizj臋 swojego 偶ycia, przysz艂o艣ci? To s膮 pytania, kt贸re ci膮gle przewijaj膮 si臋 w umy艣le os贸b z sukcesami. Je艣li nie wiemy dok膮d chcemy doj艣膰 i jakie mamy cele, to logicznym jest, 偶e ci臋偶ko nam b臋dzie osi膮gn膮膰 cel, kt贸rego nie znamy.

Dzi臋ki temu poszukiwaniu siebie jeste艣my w stanie dokonywa膰 lepszych wybor贸w i planowa膰 ka偶dy pojedynczy dzie艅. Co ciekawe ludzie sukcesu nie czekaj膮 na 鈥淣owy Rok鈥, by rozpocz膮膰 osi膮ganie jakiego艣 celu. Oni stale robi膮 okresowy przegl膮d (tygodnia, miesi膮ca, kwarta艂u) i wyznaczaj膮 sobie mniejsze lub wi臋ksze cele na dany okres. Zapytaj 聽samego siebie, co mo偶esz zrobi膰 w ci膮gu tych 24 godzin, by by膰 bli偶ej swojego celu?

4 SFERY JASNO艢CI

S膮 cztery sfery, w kt贸rych powinni艣my szuka膰 tej jasno艣ci w naszym 偶yciu. Pierwsza sfera, to sfera ja. Tutaj 聽zastanawiamy si臋 nad tym, jakie mamy talenty, mocne strony, kt贸re mo偶emy rozwija膰. Je艣li przyjrzymy si臋 kalendarzom os贸b, kt贸re osi膮gn臋艂y sukces, to zauwa偶ymy, 偶e nie s膮 one tylko pe艂ne pracy i zada艅 do wykonania, ale tak偶e czasem, kt贸ry po艣wi臋caj膮 na rozw贸j.

Druga jest sfera spo艂eczna. Tutaj mamy pytanie o to, z kim chcesz sp臋dzi膰 偶ycie, kim chcesz si臋 otacza膰, co chcesz wnie艣膰 do 偶ycia innych. Kolejn膮 kwesti膮 jest pytanie, co chcesz da膰 艣wiatu? Z wiedz膮, jakie masz talenty i co chcesz rozwija膰 ustal, co chcesz po sobie zostawi膰 艣wiatu. W ten spos贸b mo偶emy unikn膮膰 rozprosze艅 na drodze do celu.

CI膭G艁E GENEROWANIE ENERGII

Cokolwiek robimy w 偶yciu - potrzebujemy do tego energii. Nasza energia w ci膮gu dnia spada, ale ludzie sukcesu pod koniec dnia wcale nie s膮 zm臋czeni! Jak to mo偶liwe? Wykorzystuj膮 ka偶d膮 zmian臋 kontekstu, mi臋dzy jednym a drugim zadaniem na kr贸tk膮 regeneracj臋. W praktyce nie traktuj膮 pracy jako jednego wielkiego bloku czasu, a pojedyncze bloki dzia艂a艅, mi臋dzy kt贸rymi ich przerwy polegaj膮 na byciu obecnym tu i teraz, zastanowienie si臋 nad zadaniem (co chcemy poprzez nie uzyska膰, a tak偶e pozytywnie do tego zadania si臋 nastawi膰. Wa偶nym te偶 mog膮 by膰 przek膮ski ruchowe, czyli ma艂e aktywno艣ci w ci膮gu dnia, dzi臋ki kt贸rym mo偶emy na nowo si臋 pobudzi膰.

TWORZENIE KONIECZNO艢CI

Je艣li mamy co艣 鈥渕o偶e do wykonania鈥, to prawdopodobnie nie wykonamy tego. Znajdziemy mn贸stwo powod贸w, dla kt贸rych nie b臋dziemy czuli potrzeby wykonywania tego zadania. Je偶eli jednak ci膮偶y nad nami data, do kt贸rej mamy co艣 zrobi膰, to b臋dziemy si臋 tej daty trzyma膰. Z prywatnymi ambicjami niestety jest tak, 偶e nie mamy takiej daty narzuconej z zewn膮trz. Dlatego ludzie sukcesu sami sobie narzucaj膮 te daty, do kt贸rych chc膮 zrealizowa膰 jakie艣 rzeczy. Ponadto podnosz膮 sobie poprzeczk臋 艣wiadomo艣ci膮, 偶e dana czynno艣膰 musi by膰 na pewno wykonana. Nie poddaj膮 si臋 zniech臋ceniu ani nie szukaj膮 wym贸wek, a wiedz膮c, 偶e co艣 musi zosta膰 wykonane. Ludzie sukcesu s膮 w ci膮g艂ej motywacji do wykonywania zamierzonych cel贸w.

PODNOSZENIE PRODUKTYWNO艢CI

Ludzie, kt贸rzy odnosz膮 ponadprzeci臋tne rezultaty skupiaj膮 si臋 tylko na tych zadaniach, kt贸re przynios膮 im te najwi臋ksze rezultaty. Doskonale wiedz膮, kt贸re zadanie jest wa偶ne, a kt贸re nie. Nale偶y wybra膰 konkretne momentu wp艂ywu i te momenty najbardziej piel臋gnowa膰. Kt贸re czynno艣ci w twoim 偶yciu s膮 realnie wa偶ne do tego, by i艣膰 do przodu, maj膮 najwi臋kszy wp艂yw? Przyk艂adowo dla konsultanta momentem wp艂ywu jest rozmowa, kontakt z klientem, a nie to, czy ma umyty dobrze samoch贸d. Jak to wygl膮da u Ciebie?

ROZWIJANIE WP艁YWU

Co bycie wp艂ywowym oznacza w praktyce? Wp艂yw sprawia, 偶e zmieniamy co艣 wok贸艂 siebie. Zmieniamy innych, siebie, 艣wiat! Je偶eli jeste艣 w stanie zmieni膰 czyje艣 my艣lenie, to znaczy, 偶e wywierasz na kogo艣 wp艂yw. Autor ksi膮偶ki m贸wi o tym, 偶e nale偶y wp艂ywa膰 na opinie innych i na ich postawy. Oczywi艣cie w pozytywny spos贸b! Nie chodzi o manipulowanie i przekszta艂canie rzeczywisto艣ci z korzy艣ci膮 dla siebie. Chodzi o to, by wywiera膰 wp艂yw na innych z korzy艣ci膮 dla nich! Mo偶esz wywiera膰 wp艂yw poprzez pro艣b臋 (i to o wiele cz臋艣ciej, ni偶 mo偶esz przypuszcza膰 taka pro艣ba zostanie zaakceptowana!), dawanie (zar贸wno rzeczy materialnych, jak i niematerialnych), kibicowanie (szczeg贸lnie je艣li jeste艣 szefem, ale nie tylko, wi臋c staraj si臋 docenia膰 czyj膮艣 prac臋).

B膭D殴 ODWA呕NY

Wydaje nam si臋, 偶e odwaga to cecha wrodzona. Nic bardziej mylnego! Odwag臋 mo偶na wy膰wiczy膰, jak mi臋艣nie! Mile widziane s膮 膰wiczenia poprzez wchodzenie w r贸偶ne niekomfortowe (oczywi艣cie z umiarem) sytuacje, bo w艂a艣nie poza granic膮 strachu jest nasz najwi臋kszy rozw贸j. Wiedz膮c to i wchodz膮c w takie sytuacje mo偶emy powoli 膰wiczy膰 nasz膮 odwag臋 i poprzez efekt kumulacji sta膰 si臋 odwa偶nymi! Najgorsze, co mo偶esz zrobi膰, to nie da膰 sobie szansy i nadziei na rozw贸j! Na starcie pami臋taj, 偶e gdy zaczynasz co艣 robi膰, to miej 艣wiadomo艣膰, 偶e pojawi膮 si臋 lepsze i gorsze momenty, natomiast mimo tych gorszych chwil, zawod贸w i braku motywacji, pami臋taj o tym, co znajduje si臋 u ko艅ca drogi.

Osi膮ganie ponadprzeci臋tnych rezultat贸w oczywi艣cie nie jest 艂atwe. Z jednej strony mamy spo艂ecze艅stwo, kt贸re ci膮gnie nas w d贸艂, a z drugiej strony mamy w艂asne ograniczenia i l臋ki. Potrzebujemy ka偶dego dnia decydowa膰 si臋 na p贸j艣cie w niekomfortowe, by p贸藕niej odnale藕膰 prawdziw膮 satysfakcj臋. Dlatego pami臋taj, 偶e powy偶sze 6 nawyk贸w skutecznego dzia艂ania, to nie s膮 cechy, z kt贸rymi si臋 rodzimy, a co艣, co mo偶emy sami wypracowa膰, co zale偶y tylko od Ciebie!

Powr贸t do bazy